Turmeric-Curcumin the magic spice Our 7minutesonline team is having every morning and every night a cup of turmeric tea. It reduces inflammation, acidity, fights insomnia and tastes great. In the morning mix 1 teaspoon of turmeric-curcuma ground spice in your warm water and drink on your empty stomach and at night try Dr Sanjay Gupta's... Continue Reading →
Von Kristina Jurosz - Photo by: Jennifer Woodard Maderazo Wie arbeitet es sich am besten während des Tages? Natürlich mit einem 'STRUDEL IN VIELEN VARIATIONEN' zwischendurch. Und so wird es gemacht! Blätterteigstrudel mit Äpfeln und Nüssen Kartoffelstrudel Fleischstrudel Hefestrudel Mürbeteigstrudel Gemüsestrudel Fleischstrudel Teig : 3 Eiweiß, 3 Eigelb, Salz, 2og Butter, 6og Mehl Füllung:... Continue Reading →
Von Kristina Jurosz - Photo by: Julien Pianetti on Unsplash Asiatisch kochen in Europa Reis und Hühnerbrust kennt jeder... bereiten Sie es heute mal etwas anders zu. Poulardenbrüstchen mit Orangenschale einreiben, salzen, mit Kurkuma bestreuen und in Rapsöl kurz anbraten. Reiben Sie eine Karotte in Streifen, rösten sie mit gewürfelten Knoblauch und Zwiebel... Continue Reading →
7minutesonline team - Photo by: Breville USA Powerhouse green juice straight out of our 7minutesonline team-kitchen. Feeling sluggish and tired after a highly productive morning? We boost our spirits with this juice recipe which is far better than any cup of coffee! Green juice highly alkaline and detoxifying! 1 big slice white cabbage 1 handful roquette... Continue Reading →
By Jackie Sand - Photo by: Rob Bertholf You will find this alkaline lemonade in the book: 'Get Off Your Acid’, by Dr Daryl Gioffre https://www.facebook.com/GetOffYourAcid/ The team at 7minutesonline is alternating between coconut oil, linseed oil and avocado oil. All three variations are tasting delightfully! Alkaline Lemonade Serves 4 This Lemonade is... Continue Reading →
Von Kristina Jurosz - 18.07.2017 - Photo by: Mack Male Sommernacht-Party mit flambierten Speisen Zu allen Gerichten Weißbrot oder Fladenbrot reichen Lachsröllchen an Sommersalaten 1 Pck. Räucherlachs, 1 Frischkäse, Meerrettich, Schnittlauch, Pfeffer, Sherry-Essig, Olivenöl, Salz Dressing: 1/3 Essig, 1/3 Olivenöl, 1/3 Wasser, Salz, etwas Salz - Den Frischkäse mit etwas Milch u. Meerrettich... Continue Reading →
By Nomad Sahara - 16.05.2017 - Photo by: Joshua Rappeneker Gluten Free Pancakes To add a delightful touch of natural sweet to your breakfast why not make gluten free pancakes. For four people Ingredients: 650 g of oats 2 eggs 5 bananas Mix the oats and bananas with a whisk until the banana has... Continue Reading →
Von Kristina Jurosz - 15.05.2017 - Photo by: Grant Guarino Fliedersirup Sie brauchen: Blüten von 3 Fliederästchen, 4 Tassen Wasser 1 Zitrone 8 EL Honig Streifen Sie die Blüten vom Ast ab und wässern und weichen sie die Blüten für etwa eine halbe Stunde ein Kochen sie das Ganze für etwa 15 Minuten... Continue Reading →
