Turmeric-Curcumin The Magic Spice

Turmeric-Curcumin the magic spice Our 7minutesonline team is having every morning and every night a cup of turmeric tea. It reduces inflammation, acidity, fights insomnia and tastes great. In the morning mix 1 teaspoon of turmeric-curcuma ground spice in your warm water and drink on your empty stomach and at night try Dr Sanjay Gupta's... Continue Reading →

Genießen Sie Strudel In Allen Variationen

Von Kristina Jurosz - Photo by: Jennifer Woodard Maderazo   Wie arbeitet es sich am besten während des Tages? Natürlich mit einem 'STRUDEL IN VIELEN VARIATIONEN' zwischendurch. Und so wird es gemacht! Blätterteigstrudel mit Äpfeln und Nüssen Kartoffelstrudel Fleischstrudel Hefestrudel Mürbeteigstrudel Gemüsestrudel   Fleischstrudel Teig : 3 Eiweiß, 3 Eigelb, Salz, 2og Butter, 6og Mehl Füllung:... Continue Reading →

Asiatisch Angehauchtes Schnellrezept Mit Hühnchen Und Reis

Von Kristina Jurosz - Photo by: Julien Pianetti on Unsplash   Asiatisch kochen in Europa   Reis und Hühnerbrust kennt jeder... bereiten Sie es heute mal etwas anders zu. Poulardenbrüstchen mit Orangenschale einreiben, salzen, mit Kurkuma bestreuen und in Rapsöl kurz anbraten. Reiben Sie eine Karotte in Streifen, rösten sie mit gewürfelten Knoblauch und Zwiebel... Continue Reading →

Powerhouse Alkaline Green Juice from our 7minutesonline Team

7minutesonline team - Photo by: Breville USA Powerhouse green juice straight out of our 7minutesonline team-kitchen. Feeling sluggish and tired after a highly productive morning? We boost our spirits with this juice recipe which is far better than any cup of coffee! Green juice highly alkaline and detoxifying! 1 big slice white cabbage 1 handful roquette... Continue Reading →

Alkaline Lemonade, Dr. Daryl Gioffre

By Jackie Sand - Photo by: Rob Bertholf   You will find this alkaline lemonade in the book: 'Get Off Your Acid’, by Dr Daryl Gioffre https://www.facebook.com/GetOffYourAcid/   The team at 7minutesonline is alternating between coconut oil, linseed oil and avocado oil. All three variations are tasting delightfully!   Alkaline Lemonade Serves 4 This Lemonade is... Continue Reading →

Sommernacht-Party mit flambierten Speisen

Von Kristina Jurosz - 18.07.2017 - Photo by: Mack Male Sommernacht-Party mit flambierten Speisen   Zu allen Gerichten Weißbrot oder Fladenbrot reichen   Lachsröllchen an Sommersalaten 1 Pck. Räucherlachs, 1 Frischkäse, Meerrettich, Schnittlauch, Pfeffer, Sherry-Essig, Olivenöl, Salz Dressing: 1/3 Essig, 1/3 Olivenöl, 1/3 Wasser, Salz, etwas Salz -  Den Frischkäse mit etwas Milch u. Meerrettich... Continue Reading →

Selbstgemachter Fliedersirup

Von Kristina Jurosz - 15.05.2017 - Photo by: Grant Guarino   Fliedersirup Sie brauchen: Blüten von 3 Fliederästchen, 4 Tassen Wasser 1 Zitrone 8 EL Honig   Streifen Sie die Blüten vom Ast ab und wässern und weichen sie die Blüten für etwa eine halbe Stunde ein Kochen sie das Ganze für etwa 15 Minuten... Continue Reading →

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